Ettevalmistus juuksesiirdamiseks: mida teha enne protseduuri

Hea ettevalmistus muudab juuste siirdamise päeva sujuvamaks ja aitab paranemisel paremini kulgeda. Kuna paljud Eesti patsiendid tulevad protseduurile Riiga, tasub nii keha kui ka reis läbi mõelda juba nädalaid varem. Alljärgnev praktiline juhis aitab sammud paika panna.

Paar nädalat enne protseduuri

Mida varem ettevalmistust alustad, seda parem. Tavaliselt soovitatakse selles etapis:

• Loobu suitsetamisest nii palju kui võimalik – nikotiin ahendab veresooni ja võib halvendada siirdatud graftide paranemist.
• Väldi alkoholi vähemalt paar päeva enne protseduuri, kuna see mõjutab vere hüübimist.
• Aruta arstiga ravimid – eriti verd vedeldavad preparaadid, aspiriin, teatud toidulisandid (nt E-vitamiin, kalaõli) ja vajadusel ka retseptiravimid. Ära lõpeta ise ühegi ravimi võtmist, vaid pea nõu arstiga.
• Teavita kroonilistest haigustest ja allergiatest, et arst saaks plaani kohandada.

Juuste pikkus ja hooldus

Enne protseduuri ei ole tavaliselt vaja juukseid ise lühikeseks lõigata – vajadusel tehakse seda kliinikus. Küsi siiski oma kliinikult üle, kas nad soovivad kindlat pikkust. Hoia peanahk terve: väldi päikesepõletust ja tugevaid keemilisi hooldusi vahetult enne protseduuri.

Reisi korraldamine Riiga

Tallinnast Riiga jõuab lennukiga umbes 1 tunni ja 35 minutiga, samuti saab tulla bussi või autoga. Planeerimisel arvesta järgmisega:

• Broneeri majutus nii, et saaksid protseduuri järel rahulikult puhata – tihti tasub jääda vähemalt üheks ööks.
• Planeeri tagasireis mugavalt; vahetult pärast protseduuri võib peanahk olla tundlik.
• Võta kaasa isikut tõendav dokument ja vajalikud reisidokumendid.
• Kui võimalik, korralda nii, et sul oleks järgmisel päeval võimalik puhata, mitte kohe tööle naasta.

Protseduuripäeva hommik

Puhka enne protseduuri korralikult välja ja söö kerge hommikusöök – tühja kõhuga ei tasu tulla. Pese juuksed, kuid ära kasuta geeli ega juukselakki.

Mida päeval kaasa võtta

• Ees avanev riietus (nööpidega särk või lukuga jope), et pärast protseduuri ei peaks midagi üle pea tõmbama.
• Mugavad riided ja soovi korral peakate, mille arst hiljem heaks kiidab.
• Vajalikud ravimid ja väike suupiste ning joogivesi pikaks päevaks.
• Meelelahutus – protseduur võib kesta mitu tundi, nii et telefon, kõrvaklapid või raamat kuluvad ära.

Kokkuvõte

Ettevalmistus tähendab suures osas mõistlikke samme: tervislikud harjumused, ravimite läbiarutamine arstiga ja reisi õigeaegne korraldamine. Iga inimese olukord on erinev, seega järgi alati oma arstilt saadud isiklikke juhiseid – need on ülimuslikud üldiste soovituste ees.

Kui soovid täpsed ettevalmistusjuhised just oma juhtumi jaoks ja vastuseid oma küsimustele, broneeri aeg tasuta konsultatsioonile. Rubenhairi meeskond Riias aitab sind sammhaaval ette valmistada.